サテライト事業所とは、北郷本店とほぼ同じ内容のデイサービスを展開する出張所です。

笑顔が出ない程度の負荷は頑張りすぎです。

隣りで運動する方と笑顔で話が続けられる程度の負荷で行います。

要支援・要介護者が1日5,000歩歩くのは難しいことです。

身体能力だけでなく、天候や自宅周囲の環境など様々な問題があります。

リハステップ郷の運動は歩数に換算すると5,000歩分のエネルギー消費量があります。安全に身体能力を維持するのに適しています。

利用開始初期は、「疲れました」との意見が多く聞かれますので、１～２ヶ月は2,000程度の運動量に抑えています。疲れ等が無いのを確認してから徐々に増やしていきます。