1STEPは身体の調子を整えるジムです

　ヨガとピラティスの詳細はこちらをご覧ください

初回問診後、必要と判断した場合に徒手ストレッチの提案を致します。

運動だけで解決できそうな場合は、運動方法を提案いたします。

料金は10分1500円で、10～30分の間で選択できます。

希望者からの依頼を受けて開催するセミナーです。

学校や企業、公民館などお好きな場所で開催できます。

もちろん１STEPに来ていただいても結構です。

　　詳細はこちらをご覧ください。みなさんの声には参加者の感想を載せています。

予約は↑の「友だち追加」ボタンを押し、ＬＩＮＥから予約するか、電話(090-4356-2050)にてお申込み下さい。

連絡先は「お問い合わせ」のページに記載しています。